Add some prebiotics to your diet to boost the nutritional benefits of probiotics As you might read my previous article, there are some friendly bacteria or probiotics that reside in our colon and help keep our body healthy and prevent certain medical conditions. The term prebiotics (vs probiotics) explains some substances that feed probiotics
Why we need to add some probiotics to our diet Many years ago bacteria were considered as harmful agents. Thanks to recent research now we know that some bacteria are healthy and we need to have them within our body. Some of these healthy bacteria live in our digestive tract and mainly in our
ویژگی های تغذیه ای خرمالو خرمالو میوه پائیزی و زمستانی است. این میوه سالها قبل تنها در چین و ژاپن و برخی کشورهای آسیایی کشت می شده است. اما امروزه به نقاط مختلف جهان منتقل شده و در بسیاری از مناطقی که زمستان های ملایمی دارند، کشت می شود. خرمالو میوه ای بسیار مغذی
باکتری های خوب در تغذیه و رژیم غذایی شما قسمت سوم در دو مقاله قبلی در مورد فواید پروبیوتیک ها یا باکتری های خوب در حفظ سلامتی صحبت کردیم و گفتیم که این باکتری ها در دستگاه گوارش و بطور عمده روده های ما وجود دارند و به سلامت دستگاه گوارش و سیستم ایمنی
باکتری های خوب در تغذیه و رژیم غذایی شما، قسمت دوم در مقاله قبلی در مورد فواید پروبیوتیک ها یا باکتری های خوب در حفظ سلامتی صحبت کردیم و گفتیم که این باکتری ها در دستگاه گوارش و بطور عمده روده های ما وجود دارند و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند. همچنین
همه باکتری ها بد نیستند، باکتری های خوب در تغذیه و رژیم غذایی شما مدتها قبل به محض اینکه سخن از باکتری به میان می آمد همه به عوامل بیماری زا و مضر برای بدن فکر می کردند. اما امروزه می دانیم که برخی از باکتری ها نه تنها بیماریزا و مضر برای بدن
