غده تیروئید وظیفه تنظیم سوخت و ساز بدن و فعالیت سایر ارگان های بدن را به عهده دارد. به همین دلیل اختلال عملکرد تیروئید باعث ایجاد علائم مختلفی در بسیاری از قسمتهای بدن می شود. اگر تیروئید کم کار باشد می تواند علائمی از جمله چاقی مفرط، افزایش وزن، ریزش مو، خشکی پوست، اختلال در
آیا شما هم هر وقت مهمان دارید، چند نوع شیرینی و کیک می خرید؟ آیا هر وقت به مهمانی می روید، برای صاحبخانه کیک یا شیرینی هدیه می برید؟ آیا هر وقت فرزند خردسالتان کار خوبی انجام می دهد با دادن کیت کت یا بیسکوئیت او را تشویق می کنید؟ آیا فرزند شما هم به
تابستان فصل باربکیو کردن و کباب درست کردن در خارج از منزل است. احتمالا شما هم تمایل دارید در فصل تابستان و در محیط خارج از منزل کباب تهیه کنید و با عزیزانتان اوقات خوشی را سپری کنید. امروز می خواهیم در مورد نکات تغذیه ای برای تهیه غذای باربکیو به روش سالم صحبت کنیم.
سالمندان از دیرباز برای ما ایرانی ها قابل احترام بوده اند. همزمان با بالا رفتن سن، رعایت برخی نکات تغذیه‌ای برای افراد مسن و به منظور حفظ سلامت جسمی آنان در این مرحله از زندگی ضروری است.در اینجا مهم ترین مواردی که رعایت آنها در رژیم غذایی سالمندان الزامی است، ذکر می شود. این نوشته