با این هشت راهکار تغذیه ای به تنظیم کلسترول خود کمک کنید
با این هشت راهکار تغذیه ای به تنظیم کلسترول خود کمک کنید حتی اگر شما هیچ علامت بیماری قلبی، یا سابقه فامیلی بیماری قلبی نداشته باشید، باز هم باید رژیم غذایی داشته باشید که سلامت قلب و عروق شما را حفظ کند و از بیماری های قلبی در آینده پیشگیری کند. افزایش کلسترول تام و